俗家弟子勇闯健身馆是一本备受好评的都市高武小说，作者三分投以其细腻的笔触和生动的描绘，为读者们展现了一个充满想象力的世界。小说的主角赵康赫勇敢、善良、聪明，深受读者们的喜爱。目前，这本小说已经连载中，最新章节第147章更是引人入胜。如果你喜欢阅读都市高武小说，那么这本书一定值得一读！
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《俗家弟子勇闯健身馆》小说最新章节试读：延佳熙来的目的是协助柳雪华的教育。先进的设施提供各种治疗方法，包括近距离长矛技术、康复锻炼（如普拉提）、手法治疗和穴位按压。教授这些方法需要直接接触。问题是 Mu-jin 无法直接触摸 Ryu Seol-hwa 的身体。因此，延佳熙被选为武珍在雪华练习时要示范的人。“是的，祖母！”Mu-jin 用如此熟悉的语气回答，以至于任何人都可能将
《俗家弟子勇闯健身馆》精彩章节赏析
他的问题很简单。
“像武侠小说里的那些内功修炼方法呢？”他们不打算教我们这些吗？
这是关于武侠小说中经常看到的修炼方法的问题。
“你知道吗，那些讲宇宙法则、五行、八卦，然后突然间主角的内气达到了高层次的？”
“我想这一定是有原因的。”
但由于慕珍对内功修炼一无所知，他只是专注于听从慧贞叔叔的指示，专注于自己的呼吸。
这是学习内功的时候，这是武术的基础。
哪个武侠爱好者不想获得内功呢？
“当你呼气时，想象你体内所有的恶气都是通过你的嘴巴排出的，然后把你体内所有的恶气都聚集起来，然后深深地呼气。”
“呜。”
对内气一无所知的武珍，干脆听从慧贞叔叔的指示，修炼了少林寺的内气修炼法门。
与此同时，正在观看修炼的二等弟子对注意力不集中或姿势错误的新手修士进行了纠正。
大约半个小时过去了……
“大家，睁大眼睛。”
当修士们似乎已经习惯了呼吸和坐姿时，慧贞叔叔让他们站了起来。
“你学到的是呼吸控制技术，这是在体内感受和储存能量的最基本呼吸方法。”
慕珍听到慧贞师父的话，心中一丝失望，意识到自己只学了简单的呼吸法，并没有学到内功修炼。
但这是不可避免的。
“要运行内能，你首先要感受到能量。所以，从今天开始，你必须每天练习呼吸控制技术，感受能量。
为了学习内功修炼，慕珍不得不听从慧贞叔叔师父的话，感受其中的能量。
接下来，他必须让感觉到的能量根据经络流过他的血管。
“从今以后，二等弟子会给你一本标记人类经脉的书。”
慧贞师父刚说完，二等弟子就向沙弥们分发了标有经脉的薄书。
“你不需要记住所有的经络，但你必须记住重要的经络。运转内功时必须经过的经脉很多，在压制对手时要了解的经脉也很多。
惠贞师父指着二等弟子的身体，逐一命名了每条经脉。
“哦，经络。”
在武侠小说中经常看到经络的武珍，焦急地查看慧贞叔叔师父的教诲和书中的内容，试图快速记住它们。
又过了半个时辰，慧贞师傅严肃的声音流出，完成了经络教育。
“现在你已经学会了经络，可以通过气息控制术感受到能量，你将学习我们少林寺的入门内功法，佛山功。你明白吗？
“是的!!”
慕珍用尽全力回答，他的心因兴奋而砰砰直跳。
“我今天会把所有的东西都记住来！”
他感觉自己的身体燃烧着想要立即学习内功修炼的愿望。
* * *
那天晚上。
结束了一天的工作后，Mu-jin 高兴地走向了他的住处。
一想到要在晚上的空闲时间记住所有的穴位，甚至练习补充的“呼吸控制技术”，他的心就兴奋得跳动起来。
但他的欢快心情却因为看到范师叔刚师父独自在罗汉派修炼堂而瞬间暴跌。
“Beob Gang 叔叔少爷！你现在在做什么！？
“哈哈哈。多亏了 Mu-jin 今天教给我的锻炼方法，我的膝盖疼痛减轻了，所以我试着多训练一点。
随着 Beob Gang 用明亮的声音回答，Mu-jin 忍不住深深地叹了口气。
“练习的目的是让你的膝盖不那么痛，而不是让你过度锻炼！”从黎明开始的训练已经够了！
他在这里，一名教练，他的职责是通过未经批准的练习来伤害自己。
如果他正在训练一名为比赛做准备的增肌运动员，情况会有所不同。但实际上，这个人是一名病人。
“啊，铁锻造得越多越坚固，人体也是如此。看看这些肌肉，我在少林训练了 18 年的肌肉。
Beob Gang 自豪地卷起袖子炫耀他的二头肌，当然，这对 Mu-jin 来说似乎非常不够。
肌肉不是通过适当的运动而是通过更接近自残的方式生长的，与崔康赫过去的肌肉相比，简直不值一提——它们只是皮肤和肉。
“铁必须适度锻造才能变得更坚固;如果做得过头，它就会崩溃。这同样适用于人体，叔叔少爷。
叹了口气，Mu-jin 强行停止了 Beob Gang 的训练，开始在他的膝盖上进行穴位按摩。
十八年前进入少林，这是范刚第一次因为休息很重要而被迫停止训练，他尴尬地看着慕珍。
“这可能会有点痛。”
Mu-jin 开始比黎明时分更严重的穴位按摩，以缓解过度劳损的膝盖和周围的肌肉。
“……”
不朽不朽的是耐心的化身，范刚叔叔忍受着从膝盖传来的巨大痛苦，脸色不改，忍受着痛苦。
“如果它真的发生了，你可以说它很痛苦。”
但武珍是谁呢？即使通过指尖进行指压，他也能敏锐地感受到 Beob Gang 膝盖和周围肌肉的损伤程度。
自然，他对从那里带来的痛苦程度有清晰的理解。
“唉。谁锻炼到让自己崩溃的地步？如果你毁了自己的身体，你就是受苦的人。没有人会为你负责。所以请照顾好你自己的身体，Beob Gang 叔叔少爷。
Mu-jin 向 Beob Gang 提出了他衷心的建议。
在治疗膝盖时，Mu-jin 不禁想起了他在特种部队服役的日子。
在特种部队的最后几年，尽管受伤，他仍然顽强地接受训练，直到他的身体完全毁掉。
尽管经历了所有这些困难，他最终未能服役更长时间，并被强制解雇。
也许是因为 Beob Gang 的外表和性格太让人想起士兵了。看着他用过度的训练毁掉自己的身体，慕珍痛苦地想起了自己的过去。
默默观察着慕珍满是真诚关切的脸后，范刚片刻后用肯定的语气开口。
“慕珍，我不知道你在世俗世界的时候经历了什么。但有一件事我希望你相信。少林不会仅仅因为弟子的身体有点破损就抛弃他们。不，少林是一个无论发生什么，都不会抛弃弟子的地方。
“……”
有那么一刻，穆珍默默地凝视着那个让他想起自己年轻时的年轻人的眼睛，以一个孩子不寻常的微笑回答。
“嗯，如果是这样的话，那一定是这样。”
无论 Beob Gang 的话是对还是错，只有时间和环境才能证明。Mu-jin 决定没有必要为这样的话题争论。
范刚将慕珍的笑容误解为同意，爽朗地笑了起来，开始絮絮叨叨。
“呜呜呜呜呜。所以，从明天开始，你应该相信我和我们少林的训练方法，呃！！
被 Mu-jin 突如其来的强烈按摩打了个措手不及，Beob Gang 忍不住大声呻吟起来。
这是他加入少林十八年来发出的第一声呻吟。
* * *
在完成约两个小时的近距离枪术和穴位按压后，慕锦掸掉手上的灰尘，站了起来。
“你忍耐得很好。叔叔少爷。
“嘿嘿。这对我来说不算什么。
浑身冒冷汗的范刚继续咆哮，尽管他显然对自己的话感到尴尬。他匆匆转移了话题。
“咳咳。很抱歉占用了您的时间。看来你很着急，你要去哪里？
“啊。我当时想回到我的宿舍练习我今天早上学到的’呼吸控制技术’。
“’呼吸控制技术’？”
“是的。要掌握’佛心术’，必须先感受气。
听到 Mu-jin 的回答，Beob Gang 不解地歪着头。
“你不是已经通过你家的内功修炼术感受到了气吗？”
如果武锦是一个普通的孩子，那是一回事，但来自一个与武者打交道的医学家庭，他很可能已经学会了他家族的内功技术。
面对 Beob Gang 的问题，Mu-jin 控制住了自己的表情，并撒了一个谎言。
“由于家庭情况，我还没学会。”
“是这样吗。”
“是的。”
“嗯。”
范瑾刚相信穆珍没有理由对他撒谎，于是思考了一会儿如何帮助他。
最简单的方法是通过“身体直接传递”直接传递气。
如果气是别人做的，所以气在体内流淌，哪怕是气感稍微发达的人，都应该能很容易地感觉到。
唯一的问题是：
“那会违反我们少林的规矩。”
否则，为什么他们只在早上的训练中教授“呼吸控制技术”，而不进行“身体直接传递”呢？
感气也是一种试炼。选择真正门徒的试炼。
没有他人的帮助，只有那些仅通过’气控术’能感受到气的人，才有资格被选为真弟子。
忠于他对规则的执着，Beob Gang 无法违抗这些规定。
相反，他想出了一个替代的想法。
“咳咳。既然如此，不如你试着在这里练习’呼吸控制技术’，而不是在你的宿舍里练习怎么样？
“你是说这里？”
“我正要自己进行气循环。谁知道呢？如果我在你旁边循环气，你可能会更容易感应到。
虽然不是直接将气注入体内，但别人人工制造的气流比自然的气流更容易察觉。
慕珍很快就领会了范罒的意图，心甘情愿地盘腿坐在训练馆的地板上。
“我准备好了，叔叔少爷！”
“哈哈哈哈。那我就得开始我的气循环了。集中注意力。
范刚也盘腿坐下，一边通过鼻子吸入空气中的气，一边开始回忆内功法的复杂之处。遵循少林内功术，气在他的体内循环。
一些气通过该技术转化为佛陀工作所特有的磅礴能量，而其余的则随着他的呼吸呼出到大气中。
然而，还没有感受气的慕锦，干脆闭上了眼睛，专注于’气控术’的基本呼吸。
当他的身体开始机械地重复呼吸模式时，Mu-jin 开始将注意力集中在其他地方。
‘范布刚师父目前正在流气。他周围应该有气在流淌。我得感受一下那气！
自然，这并不是一件容易的事。尤其是因为他一开始就不知道气是什么感觉。
意识到这一点后，他深入思考。
“我必须感觉到不同。Beob Gang 叔叔的嘴巴和鼻子周围一定有什么独特之处，我能感觉到。
Mu-jin 没有漫无目的地试图感知它，而是试图通过将其与其他区域进行比较来发现差异。
随着慕锦一时间专注于 Beob Gang 的呼吸，从某一刻起，磅礴的佛系内气开始从 Beob Gang 周围流出，深深浸入气息循环中。
“就这样吗？”
全神贯注的穆珍，很容易就能感受到那股能量。
感受到那股能量，他意识到自己的呼吸中也包含着这样的能量。
“尽可能深地吸气，将其拉到身体中央的丹田。”
回想起慧贞叔叔在晨练时所说的话，慕珍通过鼻子吸入气，想象着他体内的容器 Danjeon 中储存的能量。
当他从肺深处呼出空气时，他试图保留吸入的气。
当然，从一开始就不会一帆风顺。
气从鼻子吸入，完全通过嘴巴逸出，那种挫败感是难以形容的。
然而，Mu-jin 不是那种会因为这样一个小挫折而放弃的人。
他继续练习“气控术”，吸气和呼气。
经过多次重复，
他从气中吸出一小部分——
如果他吸气 100 次，他设法保留了大约 0.0001 分。
这可能还不到一粒尘埃，但慕珍的嘴唇上却露出了灿烂的笑容。
“即使它只是 0.00000000001%，如果它含有松露，它也被认为是松露零食，对吧！是的！！！
Mu-jin 回忆起他在 Neurtube 上看美食视频博客的日子里吃的松露小吃。
小说《俗家弟子勇闯健身馆》阅读结束！